小学校高学年になって　最近朝が起きにくい・・・　というお子さんの中には

「スマホやテレビゲームで夜更かしするから起きれない」という理由の他に、
「起立性低血圧」「起立性調節障害」という病気が隠れていることも・・・

・朝が起きにくく午前中は調子が悪い
・午後からは元気になる。夜はテレビゲームや遊ぶこともできるので、つい夜更かししてしまう
・入浴しているときに急に立ち上がると、目の前が真っ暗になったりふらっとする
・初夏から夏にかけて調子が悪くなる（冬はあまり調子が悪くない）

上記のような特徴を認めるようです。。。

・水分を多めに摂取する（１日に１５００～２０００ｍｌ程度を目安に）
・塩分を多めに摂取する（塩辛いものが嫌いな傾向があるようです）
・立つときは、頭を下げてゆっくりと立つことへ（急に立ちあがると立ち眩みが出現しやすくなります）
・眠くなくても、決まった時間に寝床に入って横になるように（夜更かしが症状を悪化させます）

上記を守るだけで、軽症の人は徐々に症状が改善します。
それでも症状が改善しない方は、診断をしっかりとつけて、適切な治療を行う必要がありますので、
かかりつけ医に相談して頂き、適切な診断・治療のできる医療機関に紹介して頂くと良いかもしれません。